Ancak öylesine, inanmadan söylenirse, bir işe yaramaz. İnanmamız için öncelikle zihnimizde bir şeylerin değişmesi gerekir. Değişim isteği, hepimizin hayatında var. Ancak, değişmek hiç de kolay değil. Bazen ne kadar kararlı olursak olalım, hedeflediğimiz değişim bir türlü gerçekleşmez. Çünkü bu değişimin önünde farkında olmadığımız içsel engellerimiz vardır. Ancak bu engelleri fark ettiğimizde, değişimin önü açılır ve o zaman “evet, yapabiliriz”. Yapabilirim Eğitimi İçeriği:
- Zihin nedir?
- Zihin bizim için neler yapar?
- Zihnin işimizi zorlaştıran yönleri nelerdir?
- Yaşamdaki davranışlarımızı neler belirler?
- “Düşünüyorum, öyleyse varım” Düşünce-davranış ilişkisi
- Düşünce engellerimiz nasıl oluşur?
- Düşünce engellerimizi sorgulamak
- Düşünce engelleri ile nasıl baş ederiz?
- Değişim ve düşüncelerimiz arasındaki bağlantı
- Değişim nasıl gerçekleşir?
- Uygulama: Zor bir hedef belirleme ve onun önündeki kişisel engelleri farketmek
- Doğru nefes alınca neler değişiyor?
- Haydi nefes almaya başlayalım
- Özgüven ve içsel motivasyon kazanmak
- Kişisel gelişim eğitimi üzerine
- Kişisel kalite
Evet Yapabilirim Eğitimine Kimler Katılmalı
İş ve özel hayatında enerji ve motivasyon isteyen herkes...